Умение терпеть боль делает тебя чемпионом.

Про спорт, тренировки, питание и здоровье.

Противопоказания к EMS–тренировкам

Противопоказания к EMS–тренировкам
Существует ряд заболеваний, которые не совместимы с электро-стимуляцией, например:

1. Нарушения обмена веществ;

2. Аутоиммунные болезни;

3. Сердечно-сосудистые заболевания;

4. Респираторные заболевания;

5. Атеросклероз;

6. Неврологические болезни и эпилепсия;

7. Прогрессирующая мышечная дистрофия;

8. Грыжи паха и брюшной полости;

9. Использование лекарств или пищевых добавок;

10. Использования электронных имплантов;

11. Беременность. Мышечное напряжение, произведенное EMS в брюшной полости, бедрах и тазовом дне, вредно для плода. Также вредит обтягивающий пояс и тепло, что вырабатывается в ходе тренировки;

12. Вирусные болезни, бактериальные инфекции или воспалительные процессы;

13. Открытые раны на коже. При стимулировании кровотока, не зажившая рана может снова открыться. Существует риск передать бактерии, если кровь просочится и попадет на электроды.

14. Солнечные и другие типы ожогов. Электро-стимуляция в областях с поражением кожи от солнечных лучей или другими типами ожогов вызовет набухание и боль;

15. Повышенная чувствительность кожи. Если кожа склонна к аллергии, раздражением, высыпаниям, контакт с электродами может усугубить ситуацию;

16. Недавние операции. После операций с хирургическим вмешательством, нужен длительный процесс восстановления. Стимуляция кровообращения может вызвать рецидив;

17. Тромбоз и тромбофлебит. В этих случаях электро-стимуляция может заставить сгусток вырваться на свободу. Сгусток может двинуться через кровь в сердце или легкие и привести к летальному исходу;

18. Серьезные формы сахарного диабета. Существует опасность диабетического шока из-за понижения уровня глюкозы в крови после интенсивной тренировки.

19. Рак или опухоли. Злокачественные опухоли могут ухудшиться. EMS может ускорить метастаз;

20. Заболевания внутренних органов. Болезни почек могут быть особенно проблематичными. Это вызвано тем, что почки ответственны за фильтрацию и устранение метаболических отходов. В ходе электро-стимуляции метаболизм усиливается, соответственно увеличивается нагрузка на почки.
Фитбол, король стабилизации, и почему вам нужно ег...
Секреты похудения

Читайте также:

 

Комментарии

Еще нет комментариев