BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Нужен ли персональный тренер в тренажерном зале?

Стремительное развитие фитнес-индустрии, несомненно, является одной из немногих положительных тенденций современности. И хотя рекламные кампании пестрят изображением идеальных мужских и женских фигур, для меня первостепенную важность имеет влияние физической нагрузки на здоровье человека, а подтянутый и привлекательный вид – это приятный бонус.
Продолжить чтение
  155 просмотров
  0 Комментариев
Alex  Hammer

Выбор хорошего фитнес-тренера

Выбор фитнес-инструктора - очень ответственный момент. Этот человек будет отвечать не только за совершенствование фигуры, но и за здоровье. Тем не менее, не все так серьёзно относятся к выбору тренера. Годами подбирая парикмахера и косметолога женщины, решившие привести себя в форму, идут в первый попавшийся зал, не задумываясь о том, с...
Продолжить чтение
  1536 просмотров
  0 Комментариев
BodyBoom Club