BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Ученые предполагают, что витамин D может помочь в профилактике рака

Часто называемый «солнечным витамином» за его связь с воздействием солнечного света, витамин D долгое время ассоциировался со здоровьем костей. В течение последнего десятилетия также было высказано предположение, что витамин может снизить риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, депрессией и диабетом, сообщает Эндокринное общество.

Продолжить чтение
  114 просмотров
  0 Комментариев
Alex  Hammer

Можно ли тренироваться во время болезни

Меня часто спрашивают, можно ли продолжать тренировки во время болезни. Ответ на этот вопрос зависит от того, что вы имеете в виду под словом «болезнь».Простуда? Грипп? Аллергия? Большинство людей путают простуду с гриппом. Между тем, это два различных заболевания. Грипп вызывается вирусами, имеющими название коронавирусы и риновирусы. Существуют более 200 различных...
Продолжить чтение
  1628 просмотров
  0 Комментариев
BodyBoom Club