Сезон отпусков и выходных - это время, наполненное вечеринками, семейными встречами и обилием еды, поэтому очень легко нарушить диету. Но не нужно думать, что вы должны ограничивать себя или пропускать праздники из-за боязни переедания. Ниже приведены советы, которые помогут вам придерживаться вашей программы и вместе с этим не пропустить праздники и все равно повеселиться.
1302 просмотров