Чеснок — это продукт, который многие люди либо любят, либо ненавидят. Его сильный, острый вкус подходит для пикантных блюд, поэтому используется в традиционной кухне по всему миру.

Чеснок использовался для лечения болезней на протяжении тысячелетий. Гиппократ прописывал чеснок при различных заболеваниях, а ранние олимпийские спортсмены использовали чеснок для повышения работоспособности. Преимущества в основном связаны с растительными соединениями, но чеснок также содержит несколько витаминов и минералов.