Аминокислоты с разветвленной цепочкой BCAA поддерживают восстановление.
Добавки с BCAA прекрасно подходят для тех атлетов, что тренируется в зале почти каждый день и хотят сохранить мышечную массу, предотвратив катаболизм.
Белок из питания обеспечивает организм строительными блоками, необходимыми для ремонта и создания новой мышечной ткани после тренировки. Эти белки будут разрушены и разобраны на аминокислоты. Существует 22 аминокислоты в организме, все из которых имеют уникальные функции.
Есть девять незаменимых аминокислот, которые организм не может производить сам, они поступают только через пищу или из спортивных добавок. Из этих девяти, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин играют важную роль в мышечном развитии, потому что они метаболизируются в мышцах, а не в печени.
Из-за того, что BCAA метаболизируются в мышцах, они могут быть использованы для построения новых белков или для получения энергии. Использование этих добавок на регулярной основе, может помочь обеспечить Ваше тело жизненно важными элементами для роста мышечной массы из качественных источников.