BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Чем отличаются бодибилдинг, пауэрлифтинг и тяжелая атлетика.

Когда вы впервые начинаете тренировку с отягощениями, вам нужно время, чтобы разобраться, что именно делает каждый тренажер. У олимпийских тяжелоатлетов и бодибилдеров примерно столько же общего, что и у хоккеистов на льду и людей, катающихся на роликах – то есть, очень мало, за исключением отдаленно похожего оборудования и движений.

Продолжить чтение
  166 просмотров
  0 Комментариев