BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Лучшие перекусы перед тренировкой, которые будут держать вас в тонусе.

Тренировки полезны для ума, тела и духа. Но ничто не портит тренировку сильнее, чем нехватка энергии, чтобы пройти ее. Стресс и недостаток сна могут усложнить тренировку, но то же самое можно сказать и о пропуске предтренировочного перекуса.

Продолжить чтение
  184 просмотров
  0 Комментариев