BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Работают ли эластичные наколенники при беге и тренировках.

Если вы ведете активный образ жизни, небольшие боли в чем-то неизбежны. Это всего лишь часть физических упражнений! Одна из самых распространенных болей, которые испытывают спортсмены и любители тренажерного зала, - это боль в коленях.

Основные причины боли в коленях - бег, ходьба, прыжки, приседания и выпады. Вы можете получить травму в результате этих движений, или боль также может быть вызвана биомеханическими проблемами (функция и движение колена), износом с течением времени или даже артритом.

Продолжить чтение
  249 просмотров
  0 Комментариев