BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Противопоказания к EMS–тренировкам

Существует ряд заболеваний, которые не совместимы с электро-стимуляцией, например:
Продолжить чтение
  189 просмотров
  0 Комментариев
Samson

Фитнес для тех, у кого есть хронические заболевания

В этой статье можно найти полезную информацию тем, кто не решается ходить в фитнес-зал, поскольку не очень здоров. В статье будут приведены советы, которые могут быть полезны для тех, у кого наблюдаются некоторые хронические недомогания.
Продолжить чтение
  331 просмотров
  0 Комментариев
Alex  Hammer

Можно ли тренироваться во время болезни

Меня часто спрашивают, можно ли продолжать тренировки во время болезни. Ответ на этот вопрос зависит от того, что вы имеете в виду под словом «болезнь».Простуда? Грипп? Аллергия? Большинство людей путают простуду с гриппом. Между тем, это два различных заболевания. Грипп вызывается вирусами, имеющими название коронавирусы и риновирусы. Существуют более 200 различных...
Продолжить чтение
  1446 просмотров
  0 Комментариев