BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Samson

Почему спортсмены переходят на безглютеновую диету и правильно ли это.

Безглютеновые диеты становятся все более популярными. Многие люди приписывают глютену различные симптомы, включая усталость, вздутие живота и общую нехватку энергии. Как всегда, спортсмены быстро подхватывают любую новую тенденцию, и безглютеновые диеты не исключение.

Если так много спортсменов придерживаются безглютеновой диеты, должны ли вы? И если вы это сделаете, улучшит ли это вашу производительность?

Продолжить чтение
  109 просмотров
  0 Комментариев