BodyBlog

Все про фитнес, бодибилдинг, питание, диеты и советы профессионалов.
Alex  Hammer

Как пить в праздники?

Как пить в праздники?
Скоро новогодние праздники, корпоративы идут во всю, а значит без алкоголя обойдутся не многие. И спортсмены и физкультурники попадают в зону риска утреннего похмелья.Почему-то вопрос как нейтрализовать спиртное в организме возникает уже после бурной вечеринки, а не перед ее началом.Вы же заранее думаете, что будете пить до и после тренировки (изолят, аминокислоты, гейнер и т.п.), так почему бы не подумать о предстоящей пьянке заранее и подготовиться к ней не только походом в магазин за этиловыми вкусняшками? Конечно, самый простой ответ – пить умеренно также не удовлетворяет русского человека. Уж если пить, то пока рука способна опрокиды......
Alex  Hammer

Тренировки после праздников

Тренировки после праздников
В нашей жизни регулярно возникает неминуемое явление под названием - праздники. Конечно, кроме положительного влияния – встреч с друзьями, эмоциональной зарядки – праздники заставляют нас чувствовать угрызения совести, главным образом из-за обильного питания во время праздничных дней. Наша совесть заставляет стыдиться за то, что мы проявляем слабость и начинаем поглощать все вкусности подряд, да еще и в большинстве случаев в неограниченных количествах. Вам уже до ужаса стыдно?Никто не спорит, что самым приятным в праздники является отдых от обычных дел, возможность просто поваляться на диване, отрешившись от проблем повседневной жизни. Ну а раз ежедневные обязанности отменяются, то отменяю......
admin

8 марта

8 марта
Поздравляем всех с праздником 8 марта!
Теги:
347 просмотров
0 Комментариев